To, že bylinky léčí, je obecná pravda, kterou asi zná každý. Jak ale bylinky používat, aby svou léčivou moc předaly v té nejlepší podobě? Zkuste popíjet čaje z čerstvých bylinek. Klidně i nyní, v horkých dnech. Příjemně vás osvěží (třeba máta je v tomto ohledu nepřekonatelná) a dokonce vám mohou pomoci s některými obtížemi.

Proč tedy nevyužít staletími ověřenou moudrost i dnes? Zkuste bylinkové čaje tak, jak doporučovaly babky kořenářky.

 

Jaké bylinky na jaké neduhy použít? Přinášíme vám krátký výběr.

Jahodník obecný (Fragaria vesca)

 - vhodný při střevních obtížích

 - zlepšuje trávení

 - působí na revmatismus

 - má detoxikační účinky

 

Heřmánek pravý (Camomilla recutita)

 - příznivcě působí na žaludeční a střevní křeče, plynatost a pomalé trávení

 - pozitivně působí na psychiku

 - posiluje imunitní systém

 - uvolňuje dýchací cesty

 

Meduňka lékařská (Melissa officinalis)

 - zklidňuje nervovou soustavu, žaludek a tlusté střevo

 - vhodná proti nespavosti, depresi a únavě

 - vhodná i při těhotenství a kojení

 

Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata)

 - vhodný proti kašli

 - má protizánětlivý účinek

 - působí na žaludeční vředy a astma

 

Pelyněk černobýl (Artemisia vulgaris)

 - tlumí žaludeční a střevní problémy

 - blahodárně působí na nemoci jater a dvanáctníku

 - posiluje organismus

 

Tak na zdraví!